Claire Cummings
MA, MSW, RSW
Psychothérapie informée par les traumatismes · Thérapie EMDR · Soutien aux traumatismes religieux · Counseling pour l’épuisement professionnel des aidants
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Thérapie des traumatismes à Calgary — Séances en personne
J’offre une thérapie en personne pour les traumatismes au centre-ville de Calgary, au Riverwest Therapy Collective. Mon bureau offre un environnement calme et privé conçu pour soutenir la sécurité émotionnelle et la régulation du système nerveux.
Les séances coûtent 200 $ de l’heure. Le bureau est accessible en fauteuil roulant et idéalement situé près du transport en commun et du parc McDougall.
Je soutiens les adultes qui vivent :
● TSPT et traumatisme complexe (TSPT complexe)
● Transitions de vie et changements d’identité
● Épuisement de l’aidant et stress chronique
● Traumatisme religieux et déconstruction spirituelle
● blessures émotionnelles liées à des expériences d’enfance
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Thérapie en ligne en Alberta et en Ontario
J’offre une thérapie en ligne sécurisée aux résidents de l’Alberta et de l’Ontario, rendant accessible le soutien en santé mentale informé des traumatismes à partir de la maison.
Des sessions virtuelles sont offertes aux clients dans :
Alberta : Calgary, Edmonton, Red Deer, Lethbridge, Airdrie, Cochrane, Canmore, Medicine Hat et les communautés environnantes.
Ontario : Toronto, Ottawa, Mississauga, Brampton, Hamilton et d’autres régions urbaines et rurales.
Si vous ne trouvez pas d’heure de rendez-vous qui convient à votre horaire, vous pouvez me contacter directement pour explorer d’autres disponibilités.
Thérapie pour les aidants, les personnes très performantes et les adultes confrontés à un traumatisme
Remarquez-vous que les expériences difficiles ou traumatisantes de l’enfance continuent d’influencer vos relations, vos réactions émotionnelles ou votre sens de soi aujourd’hui?
Y a-t-il de nouvelles étapes de la vie, comme la pression de carrière, la parentalité, la prise en charge de parents vieillissants, ou
Des transitions personnelles, faire remonter à la surface des souvenirs non résolus ou du stress?
Je suis Claire, une thérapeute spécialisée en traumatologie à Calgary dédiée à soutenir des adultes réfléchis et conscients d’eux-mêmes qui veulent mieux se comprendre et créer un changement significatif.
Beaucoup des personnes avec qui je travaille ont grandi avec des personnes émotionnellement immatures, critiques ou
des aidants indisponibles et qui s’efforcent maintenant de bâtir des relations plus saines avec
eux-mêmes, leurs partenaires et leurs familles.
La thérapie peut offrir un espace ancré pour ralentir, explorer vos expériences avec
compassion, et développer des outils pratiques pour la régulation émotionnelle, la résilience et la confiance en soi.
Approches thérapeutiques informées par le traumatisme
Mon travail intègre des modalités fondées sur des preuves et expérientielles, notamment :
● Thérapie EMDR pour les traumatismes et le stress post-traumatique
● Thérapie des systèmes familiaux internes (IFS)
● Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
● Pleine conscience sensible au traumatisme
Ensemble, nous nous concentrons sur le développement de l’auto-compassion, le renforcement de la conscience du moment présent et la réduction de l’impact des traumatismes passés sur le fonctionnement quotidien.
Ma pratique est aussi éclairée par des expériences vécues liées à des traumatismes religieux, patriarcaux
systèmes, parentalité, perte de grossesse, maladie familiale et transitions de vie complexes,
ce qui me permet d’offrir une thérapie à la fois cliniquement ancrée et profondément humaine.